9月13日恰逢中秋假日，打工妹之家的大厅和阅览室里坐满了会员和家政姐妹，还有专门来听“如何科学坐月子”讲座的月嫂和准妈妈爸爸们。我就是个准爸爸，今天的讲座是非听不可，要不下月怎么帮爱人坐月子？来自北京第六医院的妇产科大夫张瑞萍老师提前到了现场，她接着前一次讲座开始讲怎样为产妇坐月子和护理婴儿。

大家坐在大厅中央专注接受培训

    首先，她提到怎样生孩子较为妥当，剖腹产还是自然分娩。她说剖腹产只适合难产或有病理缺陷的产妇，是不得已的做法，这样产妇身体恢复慢，婴儿以后会得感统失调症的；自然分娩就避免以上的问题。孩子出生后半小时内需要吮吸妈妈的乳头、乳晕，从而建立好母子感情。
    接着，张老师分两部分讲母婴保健技巧。第一是母亲的住院监护和家庭护理，第二是婴儿的保健。由于产妇，特别是初产者刚刚经历人生中最大的阵痛，如果精神上再受到刺激最容易产后大出血导致死亡，所以无论婴儿出生后是什么样儿，暂时都不要干扰产妇的休息，月嫂或者丈夫要时刻陪在产妇身边，特别是对剖腹产的产妇，术后身上插着两根管子（一根输入麻醉药液，一根输出尿液）要随时调整处理，及时查看刀口状况，有异常就及时向护士大夫报告。还要及时为产妇换尿湿的垫子，张老师很形象地用报纸和毛绒道具为大家做示范，我们都很佩服有这样一位经验丰富的大夫教我们如此巧妙的技能。

张老师很形象地毛绒道具为大家做示范

    对婴儿来讲，从母体里出来，不适应外界，可能造成黄疸、红斑、鼻尖白点等症状，主要通过接受日光、蓝光照射就可以祛除，不必太担心。给孩子尽量喂母乳，催乳的方法也很多，如果实在没有母乳或者母乳不多，就要选择含丰富植物来源DHA的奶粉，用80℃的热水冲喂。张老师特意强调1/3凉水+2/3开水大约是80℃的热水。接着给婴儿做抚触、游泳、洗澡方面的保健也很重要。张老师先请一位学过抚触技能的大姐为我们做示范，大姐挺细心地为孩子从头到脚按摩了一遍，我感觉挺专业的，但是张大夫说这样做不专业，她又为我们演示了一遍，抚摸脑门、眼窝、头皮，按摩肚子时顺时针按肚脐眼以上部位半圈4-6次。

专业不专业关键看细节

    由于时间的关系，我们只能听到这里了，讲的东西很多，我不能一一列举出来，所以有需要的朋友尽快和打工妹之家的工作人员联系，报名参加听课，还有三讲呢！一定会让您很有收获的。

姐妹们收获很多